这5个让你变胖的原因,你占了几个?
8陪我减肥网 发布于 2020-07-31
你总是抱怨自己胖得快、瘦得慢,那你有没有想过从自身找原因呢? 发胖的原因是有很多的,平时一些坏习惯,也是发胖的导火线。下面小脂要说出真相了!这5个让你变胖的原因,看看你都占了几个? 原因一:吃东西过快 对于忙碌的上班族来说,早餐在路上,午餐是匆匆解决,只为了给午休多争取点时间。 ...
陪我减肥网 发布于 2020-07-31
你总是抱怨自己胖得快、瘦得慢,那你有没有想过从自身找原因呢? 发胖的原因是有很多的,平时一些坏习惯,也是发胖的导火线。下面小脂要说出真相了!这5个让你变胖的原因,看看你都占了几个? 原因一:吃东西过快 对于忙碌的上班族来说,早餐在路上,午餐是匆匆解决,只为了给午休多争取点时间。 ...
陪我减肥网 发布于 2020-07-31
【脂肪囤积部位】你是哪一种? 图1 上半身肥胖,脾胃虚,面部油腻,属痰湿体质。 图2 小腹大,多排便不顺,久坐缺乏运动。 图3 腿粗,重口味,喜冷食,便秘,久站。 图4 胃大,三餐不正常吃,多零食,始终是饱的。 图5 下半身肥胖,肝胆虚,爱吃甜食,重口味食物。 图6 饮食习惯不良...
陪我减肥网 发布于 2020-07-31
在日常生活当中有很多人有这样的感受,自己在年轻的时候新陈代谢比较旺盛,所以吃的东西再多,身体也不会发胖。然而随着年龄的增长,新陈代谢能力逐渐的减慢,在平时明明吃的不多,但是依然还会长肉。造成这种状况的原因还有哪些呢? 更年期肥胖,悠着点儿减 男性也有更年期,所以更年期肥胖几乎是每...