陪我减肥网的文章 第11页

陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　现代年轻人的生活很匆忙，每天都在忙碌中度过，每天除了工作，就是在去工作的路上，很少有时间可以关注下自己的健康，因此有很多的亚健康疾病找上门来。其实对于城市中的白领来说，付出的时间与自己的健康状况的直线下滑真的成了正比了。 　　身边还是有很多喜爱健身的朋友们，他们每天都会...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　盐是烹调中必不可少的调料味，摄入太多的话会对身体带来一定的。盐里面的主要成分是氯化钠，主要维持正常的新陈代谢以及正常发育，同时也维持细胞内外的渗透压，参与了胃酸的形成，刺激了食欲。但是吃盐过多的话会引起身体水肿而且导致感冒、降低对钙的吸收，严重的话会引起高血压。 　　 ...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　近段时间，“人造肉”一词从科技前沿走入大众视野。关于人造肉营养问题，公司创始人做出了回应。 　　 　　9月4日李嘉诚投资的美国人造肉公司Impossible Foods创始人CEO帕特里克·布朗回应“人造肉营养比真肉低”时表示，如果健康性不比真肉强的话，公司是不会推向市...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　#花式减肥#一说到“减肥”，想必很多人都会为之皱眉。确实，这是一件看似很容易，其实并不是那么简单的事情。有些人觉得，只要做到坚持，基本上就可以看到希望了，确实是这样的，减肥也是需要有毅力的。关键在于，有相当一部分人也确实做到了坚持，可是等到自己身上的赘肉真的被减掉以后，...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　我们知道，我们运动的目的不管是健康还是减肥减脂，加入适当的力量训练都会对两者起到相应的好处。从健康的角度来看，适当的力量训练有助于我们刺激肌肉生长而保护骨骼预防骨质疏松，并且会帮助我们从外形上保持年轻的体态。从减肥减脂的角度来看，适当的力量训练会帮助我们提高肌肉含量从而...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 出汗是日常生活中非常很常见的一种现象，可有的人发现为什么自己出汗比别人多呢?这不由让人怀疑是不是自己的身体出现了问题?今天就来跟大家说说爱出汗这件事。 多数的情况下，身体出汗都是一种正常的心理现象。但也有少数的情况下，就比如在以下这4点出汗原因里，后2条是需要我们重视的。 ...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　腰腹部的脂肪较多会影响着整个身材的美观，即使是在全身不胖的情况下，腰腹部的脂肪也会比较明显，这一点对于微胖人群来讲还是比较突出的。一来是因为腰腹部本身就是一个容易堆积脂肪的部位，二来是因为我们过多的久坐而导致的脂肪堆积。 　　 　　正是因为如此，我们总是想着怎么把腰腹部...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　万人登高 九州台上揽九州 　　2019全国重阳登高健身大会西部会场活动在安宁举办 　　 　　登山活动现场 张旭永摄 　　每日甘肃网10月14日讯据兰州日报报道(兰州日报社全媒体记者张旭永 特约记者董振刚)当全民健身流行形成时尚，安宁区主动“请客”，邀万名群众登高健身。1...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　参考消息网10月6日报道美国《跑者世界》杂志近日发表了一篇关于一名47岁女子历经6年减重45公斤的报道，在采访过程中她向记者完整地阐述了自己的跑步减肥之旅。 　　这名成功减重45公斤的女子名叫安·斯坎伦，她是一名家住纽约的临床社工，6年前的她体重为131公斤。高中时期她...

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陪我减肥网 发布于 2020-10-26

 　　在健身房“撸铁”增肌的绝大多数是一些年轻人，但重庆渝北区新南路一家健身房里，两位七旬老人却是这里的健身达人，跑步机、椭圆机、坐姿划船训练器等各种器械，都有他俩的身影。两人基本都是共同前来，一起健身之后再携手离开，恩爱默契羡煞旁人。 　　除了“撒狗粮”，头发花白的他们在健...

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