今年暑假，英国最火的一档电视节目叫《恋爱岛》，这是一档约会类真人秀节目，几乎火遍欧洲。但是，28岁的妈妈莲娜却表示自己不敢看恋爱岛。这是为什么呢?原来恋爱岛里邀请的女嘉宾个个身材火辣，莲娜表示，看到她们会让自己感到羞愧自卑。然而正是这种羞愧成了她减肥的动力，在8个月内从190斤减到了120斤!现在，她可以尽情观看恋爱岛了。
恋爱岛的节目策划是让六对年轻男女住到一个海边别墅里，并相处六个礼拜，观众可以通过摄像头观看她们的日常互动，虽然很老套，但还是吸引了无数粉丝观看。这里面的女嘉宾大多穿着比基尼并且身材火辣。有调查研究表明，这当节目的粉丝中有81%对自己的外表感到不满，有73%担心自己的身材，还有55%则关系自己的脸型。从恋爱岛在今年6月份开播以来，英国市场上的私人教练预定量都增加了33%。真是不可思议!
莲娜在怀孕之前一直都是正常体重，但是怀孕后她就开始喜欢吃甜食，从此一发不可收拾，莲娜还安慰自己，这一切都是因为自己怀孕了，没关系。但是很快她就意识到问题了，她发现自己已经胖到感觉不到孩子的胎动了!最后莲娜是被紧急推进手术室进行刨妇产手术，并生下9斤的宝宝，幸好宝宝非常健康。
莲娜说，她清楚地记得当医生试图把她挪到床上的时候，她们把她放下，床在她身下发出“砰”的一声。莲娜原本希望母乳喂养能使她瘦下来，但是事与愿违，她甚至变得更胖了。莲娜开始躲避任何会使她觉得自己很胖的食物。她开始拒绝观看恋爱岛，因为她无法忍受看到和她同龄的女人全都穿着比基尼笑得那么开心!
莲娜觉得过度肥胖正在摧毁自己的自信心，这对她和她的宝宝都不好。于是宝宝3个月的时候，莲娜开始控制饮食，拒绝所有的点心，可乐，奶酪，巧克力蛋糕和小饼干通通滚蛋!“最开始几天确实很困难，但是一个礼拜后，我就觉得自己充满了力量。”在八个月后，也就是今年六月份，莲娜已经减掉了70斤。莲娜不仅可以尽情观看恋爱岛，还成了减肥顾问。现在莲娜觉得自己就是最健康的宝妈!
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